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怎麼做炒米

炒米的做法步驟如下:

準備好大米,將大米浸泡一天一夜,洗淨(洗兩遍即可,洗太多次會把營養洗掉)。也可以將米洗乾淨後浸泡5分鐘左右,然後把多餘的水瀝乾。

把洗淨的大米放入大鍋中用旺火翻炒,不停地翻炒直到大米顏色變得有點微黃,可以聞到香味為止,然後冷卻。或者將炒鍋中小火翻炒(不用放油),邊炒邊翻動,以免炒糊,直到炒到金黃色即可起鍋。

炒好的大米可以直接食用,或者磨成粉食用,同時也可以用炒米來煮粥或者泡水喝,特別養胃。

另外,如果是做炒飯,可以先將配菜炒到八成熟,再加入米飯和各種調料繼續翻炒,直到米飯炒散即可出鍋。

以上是基本做法,可以根據自己的口味和需求進行調整。