勵志

勵志人生知識庫

怎麼做老麵

製作老面的方法有多種,以下是一種常見的做法:

準備一箇容器,加入130克溫水(大約30度)、5克酒麴和30克米酒,攪拌均勻。

將250克中筋麪粉倒入一箇大碗中,將攪拌好的液體慢慢倒入麪粉中,邊倒邊攪拌,使麪粉充分吸收水分,攪拌成面絮後,揉成麪糰。

把麪糰密封放在溫暖的地方,讓其自然發酵,時間通常在10小時以上,如果氣溫較低,可能需要更長時間。

發酵完成後,麪糰體積會增大,內部出現許多氣孔,這樣老面就製作完成了。

此外,老面還可以通過使用乾酵母來製作:

將乾酵母用30度的溫水化開。

加入鹽和麪粉,用筷子攪拌至無干粉。

放到溫暖處密封發酵至2倍大。

發酵好後放入冰箱冷藏過夜。

以上兩種方法均可製作出可用於中式麪點如老面饅頭的老面。使用老面可以使麪糰發酵得更蓬鬆,增加麪點的口感和營養價值。