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怎麼做香蕉奶昔

製作香蕉奶昔的方法如下:

準備材料。兩根熟透的香蕉(熟透的香蕉口感更佳,避免使用生香蕉),牛奶(根據個人喜好,一般使用400毫升至600毫升),以及蜂蜜(可選,用於增加甜味)。

製作過程。將香蕉去皮後切成小塊(大小隨意,能放進破壁機即可),將切好的香蕉和牛奶依次倒入破壁機杯中,如果喜歡甜味,可加入適量的蜂蜜,混合均勻。

攪拌。開啟破壁機,選擇果蔬模式,攪拌至細膩柔滑,整個過程大約需要1到2分鐘。

完成。將攪拌好的奶昔倒入杯子中即可享用。

可以根據個人喜好調整牛奶和蜂蜜的量,以達到理想的甜度和濃度。