取消流量的方法取決於用戶所使用的運營商和服務類型，但通常可以通過以下幾種方式操作：
通過手機設定取消。打開手機設定，點擊「行動網路」，然後點擊「移動數據」關閉即可。
通過網上門市取消。登錄運營商的網上門市，找到已訂業務或流量套餐包，選擇需取消的套餐並按照提示操作。
通過電話取消。撥打運營商的客服電話（如中國移動10086），按照語音提示選擇人工服務，請求取消流量套餐。
前往實體門市。攜帶身份證到當地的運營商門市，辦理取消流量套餐的業務。
通過簡訊方式取消。特定運營商可能允許通過傳送簡訊來取消流量套餐，具體指令可諮詢運營商。
此外，如果是取消流量顯示，可以在手機設定中找到通知狀態欄，關閉流量顯示即可。