找刺激的方法有很多種，可以根據個人的興趣和偏好來選擇。以下是一些常見的尋找刺激的方法：
探索新的環境或活動。比如登山、漂流、攀岩、蹦極或坐摩天輪、過山車等，這些活動可以刺激肌肉和神經。
嘗試新的食物。如吃辣椒、喝烈酒、品榴槤、嚼檳榔或食臭豆腐等，這些食物可以刺激味蕾。
觀看刺激性的影視作品。如驚險電影、拳擊比賽或讀驚悚小說等，可以刺激視覺和情感。
參與冒險活動。如打痲將、鑽桌子、打撲克臉上貼條子等，可以刺激大腦。
探索性愛的新方式。如改變性交姿勢、控制性交節奏等，可以增加性愛的刺激和樂趣。
此外，找刺激的方法還有讀書、工作、生活、立志等，這些方法可以提供精神上的刺激和挑戰。需要注意的是，尋找刺激時應確保全全，避免從事任何違法或有害健康的活動。同時，與伴侶或他人保持良好的溝通，可以在嘗試新事物時增加樂趣和和諧。