拒絕垃圾簡訊的方法有很多，以下是詳細介紹：
設定騷擾攔截。在手機的設定中，找到簡訊或電話的設定選項，開啟騷擾攔截功能。這通常包括智慧型攔截垃圾簡訊、攔截陌生號碼等選項。
下載安全軟體。下載並安裝手機安全軟體，如「360手機安全衛士」或「騰訊手機管家」，這些軟體能自動識別並攔截垃圾簡訊。
過濾未知發件人。設定手機過濾未知發件人的簡訊，這樣可以有效減少接收到的垃圾簡訊數量。
舉報垃圾簡訊。向國家相關部門舉報垃圾簡訊，例如撥打12321或12315進行舉報。
使用iMessage的用戶。可以設定過濾未知發件人，使用垃圾信息報告功能，或者關閉iMessage以避免接收垃圾簡訊。
安裝第三方攔截軟體。安裝第三方軟體進行更精確的垃圾簡訊攔截。
設定黑名單。對於已知的垃圾簡訊傳送方，可以將它們添加到黑名單中。
退訂不必要的服務。對於商業廣告類的騷擾簡訊，可以通過回復特定字元如「TD」或「T」等進行退訂。
此外，關閉iMessage和過濾未知發件人等也是有效的方法。