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怎麼生黑豆芽

以下是生黑豆芽的步驟:

準備黑豆,首先挑選並清洗黑豆,去除任何損壞或壓扁的豆子。

浸泡黑豆,將清洗好的黑豆放入容器中,加入足夠的水,浸泡時間一般為8至12小時,或者一晚上,這有助於豆子吸收水分並膨脹。

準備發芽容器,使用帶有細孔的塑膠筐或盤子,以確保多餘的水可以排出。

鋪展黑豆,將泡好的黑豆平鋪在準備好的容器中,確保豆子均勻分布,不要重疊。

覆蓋保濕,在黑豆上面覆蓋一層濕毛巾或打濕的棉布,以保持濕度。

避光處理,將容器放置在陰暗、避光的地方,可以用黑色塑膠袋覆蓋容器以進一步避光。

澆水與排水,每天早晚各澆一次水,同時要確保容器下面有積水盤接住多餘的水,以防豆子變質。

觀察與採摘,通常在第三天左右豆子會開始發芽,到第六天左右,豆芽長到約10厘米時即可採摘。

以上方法可以家庭自製健康新鮮的黑豆芽。