情侶對戒的佩戴方法有多種，可以根據個人的喜好、情感狀態以及文化背景來選擇。以下是幾種流行的戴法：
左手無名指戴戒。這是比較傳統且普遍的做法，因爲左手無名指被認爲是離心臟最近的地方，象徵着愛情和親密。
右手中指戴戒。這種戴法表示正在熱戀中，向外界傳遞出情感狀態。
左手中指戴戒。這通常表示已經訂婚，向外界傳達出即將步入婚姻的信號。
右手無名指戴戒。在某些文化中，這可能表示正處於戀愛上升期，感情甜蜜。
大拇指戴戒。戴在拇指上通常代表權勢和自信。
此外，還有根據中國傳統文化中“男左女右”的說法來進行佩戴，這樣當情侶牽手時，兩枚戒指可以靠在一起，寓意着兩人的緊密聯繫。最終，選擇哪隻手和哪個手指佩戴對戒，主要取決於情侶雙方的喜好和他們的情感狀態。