情商低通常指的是一個人在感受、理解、控制、運用和表達自己及他人情感方面的能力不足。這種能力低下可能表現為自我意識情緒的能力很差，說話和做事常常以自我為中心，缺乏同理心，無法理解和支持他人的感受。
情商低的具體表現包括遇事易慌張、動怒，不會控制情緒，不接受批評，貶低別人喜歡的東西，喜歡在人背後評價別人，遇事容易緊張，不堅持立場，分析問題只看錶面，妒忌心強，自暴自棄，總被別人誤解，容易被激怒，說話易得罪人，不善於發洩情緒等。
此外，情商低還可能表現為情緒不穩定、人際關係較差、行為異常、思維能力較差和意志力較弱等特點。