很抱歉聽到你感到如此沮喪和無助。放棄人生是一個非常嚴重的決定，它可能會對你和你的家人造成無法挽回的後果。如果你感到無助或絕望，我建議你尋求專業的幫助和支持。
你可以考慮與家人、朋友或專業人士交談，他們可以提供情感上的支持和建議。此外，你可以尋求心理諮詢師或心理醫生的幫助，他們可以幫助你理清思緒，尋找解決問題的方法。
此外，你可以嘗試採取一些積極的行動來改變你的生活狀況。這可能包括尋找新的工作機會、學習新的技能或參加社區活動等。這些積極的行動可以幫助你重新找回生活的意義和目標，並增強你的自信心和自尊心。
最後，請記住，放棄人生不是一個容易做出的決定。它需要時間、耐心和努力來克服負面情緒和重新找回生活的方向。如果你感到無法獨自應對，請不要猶豫，尋求專業的幫助和支持。
希望我的話能幫助你找到前進的道路，並鼓勵你堅持下去。請記住，你並不孤單，我們都在這裡支持你。