愛因斯坦的人生哲學並非完全被描述為“牢獄哲學”。然而，他的一些觀點和理念確實涉及到自我約束和自我控制，以及對於個人自由和獨立思考的重視。
首先，愛因斯坦是一位對科學探索充滿熱情的科學家，他相信科學方法的核心是客觀性和理性。他強調，人們應該通過觀察、實驗和邏輯推理來獲取知識，而不是盲目地接受權威的觀點。這種對客觀性和理性的追求，可以被視為一種對自我約束和自我控制的強調。
其次，愛因斯坦強調獨立思考的重要性。他認為，人們應該對已有的觀念和觀點持懷疑態度，並嘗試挑戰傳統觀念的邊界。他主張人們應該超越社會的限制和傳統的束縛，追求個人獨特的思想、觀點和價值觀。這種對獨立思考的重視可以被視為一種對於個人自由和自由選擇的強調。
儘管如此，我們不能將愛因斯坦的人生哲學完全描述為“牢獄哲學”。愛因斯坦是一個具有強烈社會責任感和同情心的人，他主張和平、寬容和公正。他的哲學也強調了人類的潛力、創造力和智慧，認為人們可以通過合作和共同努力來創造一個更加美好的世界。
總之，愛因斯坦的人生哲學涉及到自我約束、獨立思考和個人自由等多個方面，但不應將其完全描述為“牢獄哲學”。