成人玩具的使用方法取決於具體的玩具類型，但通常包括以下步驟：
清潔。在使用前，應使用溫水和溫和的肥皂或專用清潔劑徹底清潔玩具，確保衛生。
潤滑。在使用成人玩具時，應塗抹適量的水性或矽基潤滑劑，以減少摩擦並提高舒適度，注意不要使用石油基潤滑劑，因為這可能導致材質損壞或釋放有害物質。
使用。根據玩具的說明書進行操作，如果是手動玩具，可以直接使用；如果是電動玩具，應按照說明書進行充電或安裝電池，並調整到適合的振動模式和強度。
溝通與協商。如果涉及伴侶，應進行充分的溝通和協商，確保雙方都感到舒適和滿意。
適度使用。避免過度使用成人玩具，以免造成身體傷害。
事後清潔。使用後，應徹底清洗玩具，並按照說明書指導進行適當的保養和維護。
請在使用成人玩具時注意安全和衛生，確保正確和適當地使用這些產品。