成都七日游攻略如下：
第一天。到達成都，上午安排入住酒店，下午遊覽寬窄巷子或春熙路，晚上遊覽IFS頂的大熊貓。
第二天。前往都江堰和青城山，體驗古代水利工程的智慧和道教文化的博大精深。
第三天。前往九寨溝，晚上住宿九寨溝。
第四天。在九寨溝內遊玩，欣賞其天然畫卷般的景色。
第五天。前往黃龍風景區，領略自然的壯麗畫卷，晚上返回成都。
第六天。前往峨眉山，探索佛教文化和自然美景，晚上可在成都市區品嘗川菜。
第七天。在成都市區遊覽，如四川博物院、寬窄巷子等，下午根據個人興趣選擇購物或再次遊覽心愛的景點，晚上前往機場或火車站結束旅程。
此外，成都的特色美食不容錯過，如火鍋、痲辣燙、夫妻肺片等，都是體驗當地風情的絕佳方式。