戴眼鏡時避免脫妝的方法包括：
選擇合適的眼鏡。考慮更換爲隱形眼鏡，以減少眼鏡對鼻樑的壓迫，避免造成脫妝。
加強定妝。使用烘焙定妝法或三明治定妝法，包括在底妝前噴定妝噴霧，底妝中混合定妝噴霧，底妝後再次噴定妝噴霧，並輕掃散粉。
使用特定產品。在眼鏡鼻託塗抹磨砂指甲油，以增加摩擦力，避免眼鏡滑動。
選擇合適的化妝品。使用持久性好的粉底和眼妝產品，特別是那些標記爲“防水”或“持久”的產品。
分區上妝。使用分區上妝的手法，從面中開始，逐漸向外過渡，使底妝更加自然和均勻。
提亮和修容。在眼鏡框架遮擋的區域進行遮瑕和提亮，以及適當的修容，使眼睛區域更加鮮明。
使用輔助工具。使用頭髮或小膠圈作爲隱形固定器，幫助眼鏡保持穩定。
避免油性化妝品。避免在眼皮上使用油性面霜或保溼潤膚霜，以防止妝容脫落。
通過這些方法，可以有效地減少戴眼鏡時脫妝的問題。