手機同步是指通過軟件讓手機與另一智能設備（例如PC）互相交換數據，最終使得兩者的數據保持一致。同步的目的是保持數據的一致性，或保存一箇數據的備份。同步有多種模式，不同的手機和軟件的處理方式是不同的。例如，可以用SIM卡或QQ通訊錄同步通訊錄聯繫人，用網盤、QQ空間微信相冊同步照片相冊，用敬業籤來同步手機備忘錄、記事本和便籤數據。手機與電腦連接後，許多項目是自動同步的，除了圖片、音樂、影片等常規數據，手機短信、任務備忘錄、通訊錄等個人信息均可以進行同步。無需一層一層尋找和打開文件夾進行導出，從而節省了備份所需要的時間。手機同步功能打開後會消耗電量和流量，所以一般不建議經常打開。