手淫攻略

手淫是一種私密和個人的行為，重要的是確保一個舒適和安全的環境。以下是一些關於手淫的注意事項：

環境因素。找到一個私密且舒適的地方進行手淫，避免在可能被打擾的地方進行，以確保能夠放鬆和享受過程。

清潔衛生。在進行手淫前，確保雙手乾淨，指甲修剪整齊，以避免細菌感或者身體傷害。

正確的方法。手淫時需要溫柔適度，對待生殖器官要溫柔，避免使用過度的力量和粗暴的方式。

控制時長。雖然最佳時間通常為十五到三十分鐘，但過於頻繁或快速可能導致生理記憶增加，早泄的風險。