手滛什麼意思

「手淫」也被稱為自慰，是一種性釋放途徑。

「手淫」是指個體通過手動或其他工具刺激生殖器或生殖器以外的其他部分，以獲得性快感的行為。在醫學上，自慰被視為一種正常的生理現象，能夠緩解性衝動和性慾，有助於性能量的釋放。適度的自慰通常不會對身體造成負面影響，但過度的自慰可能會導致精力不集中、疲勞、記憶力下降等，甚至可能影響泌尿系統的健康。因此，建議保持適度的自慰行為，並積極培養健康的興趣愛好，轉移注意力，參與社會活動，避免對生活和健康產生不利影響。