選擇手環尺寸時，可以考慮以下幾個因素：
手腕尺寸。使用軟尺或繩子等工具測量手腕最細部位的周長，然後除以π（約等於3.14）得出直徑，這就是適合佩戴的手環直徑。
手環的尺寸。根據手腕尺寸選擇合適的手環尺寸。手環一般會有不同的尺寸選項，如16cm、17cm、18cm、19cm等。
手環的款式和材質。不同款式和材質的手環尺寸可能有所不同。例如，開口手環可以根據手腕尺寸調整大小，而閉口手環則需要與手腕尺寸相匹配。
運動監測功能。如果需要使用手環的運動監測功能，應考慮手環的功能性和軟件配套，如運動後的評估和指導功能。
防水等級。手環的防水等級也很重要，一般IP68級別的防水可以滿足多種使用需求，包括游泳時佩戴。
屏幕大小。屏幕大小與功能複雜性直接相關。一英寸以下屏幕的手環功能基礎，而5英寸左右的手環功能更豐富，但價格可能更高。
續航時間。選擇續航時間長的手環，以減少頻繁充電的麻煩。
試戴評估。在選購前嘗試佩戴手環，感受舒適度和效果。如果是網購，應認真查看尺寸參數和用戶評價等信息。
綜合以上因素，可以更準確地選擇合適的手環。