手錶停走的原因可能包括以下幾點：
動力不足：
對於全自動機械錶，如果放置時間過長或每天手臂活動量不足以完成上弦，發條的勢能會不足，導致走時不穩定或停走。
石英錶可能因爲電池電量耗盡而停走，需要及時更換電池。
手動機械錶如果沒有及時上鍊，也可能導致停走，建議每天同一時間上鍊。
磕碰或摔落：
在日常使用中，如果不小心磕到或摔到手錶，可能導致機芯、齒輪等零部件鬆動、錯位，引起機械錶停走。
活動量過大：
長時間的大活動量可能導致發條變緊，引起上條機構故障，影響動力傳遞，從而導致停走。
受磁或油泥過多：
手錶如果受到強磁場的影響，如皮包磁扣、電器等，可能導致機芯受磁，影響走時。
油泥過多也可能增加機件運動的阻力，嚴重時導致停走。
機芯內進入異物、生鏽或潤滑油變幹：
機芯內進入異物、生鏽通常是由於手錶進水造成的，應避免手錶暴露在潮溼或高溫差的環境下。
潤滑油變幹會增加機件運動的阻力，需要定期做洗油保養。
錶冠鬆動：
手錶磕碰或摔落可能導致錶冠鬆動，影響手錶的密封性。
遊絲問題：
活動量過大可能導致發條長時間變緊，引起上條機構故障，影響擺輪遊絲週期，從而影響走時。
如果手錶停走，建議首先檢查動力是否充足，然後檢查是否有磕碰或摔落的情況。如果問題依舊存在，可能需要將手錶送至專業維修點進行檢查和維修。