勵志

勵志人生知識庫

打哈次

經常打哈欠可能是多種健康問題的信號,包括但不限於:

頭部缺氧或顱內高壓。

長期睡眠不足或頭部供血不足。

腦部動脈粥樣硬化,特別是在老年人中,由於抽菸、飲酒或合併有高血壓糖尿病高脂血症等情況。

睡眠問題,如長期失眠、熬夜或睡眠呼吸暫停低通氣症候群導致的睡眠質量下降。

神經衰弱或抑鬱症,表現為長期壓力或精神緊張下的持續疲乏感和缺乏活力。

顱內病變,如顱內感染或出血,這些情況會導致顱內壓增高。