打腿不走水的問題通常源於錯誤的打腿技巧，以下是幾種常見的錯誤打腿方式：
勾腳打水。這種打腿方式會導致腳板無法有效推動水，從而影響前進動力，正確的做法是保持腳板繃直，通過踝關節的適當緊張來控制腳板的上下擺動。
直腿打水。在打腿時，應讓大腿帶動小腿做鞭狀交替打水，而不是讓腿部筆直如棍子，這有助於產生更有效的推進力。
身體位置不正確。確保身體位置正確，避免下沉或過度上浮，保持身體水平，有助於提高打腿效率。
膝關節彎曲過大或過小。控制膝關節的彎曲程度，以最佳化打腿效果，避免膝蓋過度彎曲或鎖定，影響打腿效率。
打腿頻率過慢。提高打腿的頻率可以增加前進的動力。
身體伸展不足。確保在打腿時身體各個部位得到充分伸展，這有助於提高打腿效率。
針對以上問題，可以通過針對性練習和調整技術來改善。例如，通過練習踝關節的靈活性和力量來糾正勾腳打水的問題；通過模擬自由式動作來改善身體位置和腿部動作；通過提高身體的伸展性和協調性來最佳化打腿效果。