投籃方法主要包括以下幾種：
雙手投籃。兩肘自然下垂，將球置於胸前，腳左右開立，膝微曲。投籃時，腳蹬地，雙臂向前上方伸出，手腕外翻，用食指和中指撥球，球出手後提起腳跟，身體隨投籃方向伸展。
右手投籃。右手持球於肩上，左手扶球左側，兩腿微屈，右腳略前於左腳。通過指端將球投出，腳跟稍提起，球出手後身體伸展。
罰球。在罰球線後的半圓內，無爭搶的情況下進行投籃。
行進間單手高手投籃。在跑動中接球，左腳跨出一小步並向上起跳，右腿屈膝上提，雙手舉球至最高點時，用手腕前屈和手指撥球將球投出。
跳投。雙手持球，非投籃手置於球前方或側方，投籃手置於球的後部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，雙腳向上彈跳，跳至最高點時，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出。
運球接球急停跳投。在快速運球中或接球後，運用跳步或跨步急停，迅速蹬地跳起的同時，雙手抄球上舉，在身體騰空接近最高點時，通過指端柔和投出。
每種方法都有其特點和適用場景，通過練習可以掌握並提高投籃技能。