跆拳道的級數和段位系統如下：
級位：從十級到一級，分別對應不同的顏色帶：
十級：白帶，代表入門階段。
九級：白黃帶，是白帶和黃帶之間的過渡。
八級：黃帶，表示學習跆拳道的基礎階段。
七級：黃綠帶，黃帶和綠帶之間的過渡。
六級：綠帶，草木生長的象徵，代表技術進步。
五級：未明確提及。
四級：藍帶，綠帶和藍帶之間的過渡。
三級：藍紅帶，介於藍帶與紅帶之間。
二級：紅帶，代表已具備相當的攻擊能力。
一級：紅黑帶，經過長時間系統的訓練，開始由紅帶向黑帶過渡。
品位：一品至三品，具體細節未明確提及。
段位（黑帶）：從一段到九段，黑帶代表榮譽和責任，是高手的象徵。一段有資格參加全國性比賽，二段以上可以參加國際比賽。四段及以上稱為「師範」，有資格擔任教練或總教練，並可以申報國際教練、國際裁判。五段以上稱為「大師」。
綜上所述，跆拳道的級數和段位系統不僅反映了練習者的技能水平，也象徵著他們在跆拳道道路上的進步和成就。