拉取個人徵信報告，可以選擇以下幾種方式：
線下列印。訪問中國人民銀行的分支機構營業網點或特定商業銀行網點，通過自助查詢印表機或銀行櫃檯列印。試點商業銀行包括工商銀行、農業銀行、建設銀行、交通銀行等。
網上列印。登錄各大商業銀行的官網或中國人民銀行徵信中心官網，通過個人網銀或信用信息服務平台進行查詢並下載信用報告，然後自行列印。
手機銀行APP。使用支持徵信查詢的手機銀行APP，如雲閃付、各大商業銀行的手機銀行客戶端等，進行查詢並列印。
自助查詢機。在北京等地區的一些銀行也可以使用自助信用報告查詢機。
需要注意的是，每人每年可以免費列印前兩次，超過次數可能會收費。此外，確保在查詢時保護好個人身份信息和銀行卡信息，避免信息洩露。