拍法的操作要求主要包括以下幾點：
操作者應使用拇指腹或手掌腹面進行拍擊，保持五指自然併攏，掌指關節微屈，以形成虛掌。在拍擊時，應注意指實掌虛，利用氣體的振盪，確保拍擊聲清脆而不過於疼痛。
拍法主要依靠腕力來操作，要求動作平穩、有節奏，並且在拍打後迅速提起。拍打的部位應保持一致和準確。
一般建議拍打3到5次，對於肌膚感覺遲鈍或痳木的人，可以拍打至表皮微紅充血。
適用部位包括肩背、腰骶、股外側、小腿外側等。拍法的功效包括行氣活血、舒筋通絡，主要用於治療風濕酸痛、痳木、肌肉痙攣等症狀。
在操作時，可以單手操作，也可以雙手交替或同時操作。拍法的套用不僅限於治療，也用於保健和放鬆。