拍照時的姿勢可以通過多種方式來擺設，以獲得更自然和吸引人的照片。一些常用的拍照姿勢包括：
避免直視鏡頭。在人像攝影中，讓模特不直接看向鏡頭可以幫助他們顯得更自然，尤其是對於有鏡頭恐懼症的人。
閉眼微笑。閉上眼睛並保持微笑是一箇自然且漂亮的姿勢，特別適合人像攝影。
撩發。女性可以自然地撩起頭髮，這是一箇經典且優雅的人像攝影姿勢。
互動。在拍照時與鏡頭或攝影師進行互動，如打招呼或做出給予的動作，可以增加照片的故事感。
使用道具。通過加入色彩鮮豔的道具來豐富照片的視覺效果。
手放頭上。將手放在頭上，假裝整理頭髮，或者拿着道具，可以創造出自然的感覺。
背影拍攝。有時候，一張背景照片也能拍出美麗的效果。
低頭微笑。對於害羞的人，低頭微笑並避免直視鏡頭是一箇好選擇。
撐桌捂臉。適合在餐廳等環境中的拍照姿勢。
萬能站姿。保持自然的站立姿勢，不過於拘謹或鬆垮。
坐姿和蹲姿。適合在探店或下午茶等場合。
三角構圖和對角線構圖。通過身體的姿勢在照片中形成三角形或對角線，以增強照片的構圖美感。
利用光線和背景。在陽光柔和的情況下，可以把手放在背後，稍微側對鏡頭，或者在光線較弱時擺出抓空氣的姿勢。
每種姿勢都有其適用場合和效果，可以根據具體的拍照環境和個人特點選擇最適合自己的姿勢。