捨身踢是什麼

捨身踢是一種具有強大殺傷力的武術動作，在中國傳統武術中被稱為「騰空外擺蓮」。這個動作要求練習者具備良好的彈跳腰腹肌、腰腿功夫和協調能力。捨身踢因其動作幅度大、易被識破、難以掌控距離和時機，且消耗體力巨大，在實際比賽中很少被使用。儘管如此，捨身踢仍然是一種勇氣和決心的體現，在關鍵時刻，運動員可能會不惜一切代價執行這一動作以爭取勝利。