提神零食有很多種，可以根據個人口味和需求選擇。以下是一些提神的零食推薦：
杏仁。富含維生素E、蛋白質和脂肪酸，能提供長效能量，有助於保持清醒。
黑朱古力。含有豐富的可可酚，能增加腦血流量並釋放內啡肽，有助於提高學習和工作效率。
綠茶。含有茶鹼和咖啡因，能提神醒腦，還具有抗氧化和抗炎作用。
藍莓。富含抗氧化物質，對大腦健康有益，能提高記憶力和注意力。
堅果混合。如杏仁、核桃等，富含健康的脂肪、纖維、維生素和礦物質，能提供長時間的能量支持。
山楂條。能刺激唾液分泌，迅速提神。
夏威夷果。富含蛋白質和健康脂肪，能提供能量並健腦。
桑葚。富含花青素，有助於延緩衰老，同時能提神醒腦。
桂圓肉乾。由桂圓製成，口感鮮嫩多汁，能提供能量。
怡達優酪乳山楂丁。由優酪乳和山楂製成，口感豐富，富含維生素C和膳食纖維。
荔浦芋頭條。軟糯香甜，有助於提高注意力和集中度。
椰子味蛋卷。由椰子餡料和蛋卷皮製成，口感豐富，提供脂肪和碳水化合物。
蜂蜜柚子茶。由柚子和蜂蜜製成，口感酸甜，富含維生素C和抗氧化物質。
此外，還有如炭燒咖啡豆糖、辣椒、洋蔥、咖啡、濃茶等，這些食物含有辣椒素、咖啡因等成分，能刺激神經系統，提神醒腦。不過，應注意避免長期大量食用，以免引起消化不良等不適症狀。