勵志

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摒住呼吸的意思

有意地暫時停止呼吸

摒住呼吸的意思是有意地暫時停止呼吸。這通常是為了調整緊張、驚愕、煩躁等負面情緒,或者在特定的情境下,如測量肺活量時、潛水時等,需要暫時停止呼吸以避免水進入肺部。在醫學上,摒住呼吸與憋氣有所區別,摒住呼吸可能不是為了達到某種目的而故意停止呼吸,而憋氣則是有意識地閉住氣息。通常情況下,人們摒住呼吸的時間很短,只有數秒鐘,不會導致身體產生危險。