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撐竿跳比賽規則

撐桿跳比賽規則主要包括以下幾點:

起跳方式。運動員必須將撐桿插在插斗內起跳。

握桿要求。起跳離地後,握在下方的手不得移至上方的手以上,而上方的手也不得再向上移動,更不允許交替使用雙手抓握撐桿。

高度設定。比賽過程中,起跳離地之後,握在桿上的手不能向上移動,原來握在桿下方的手也不能移動到上方的手部以上的位置。運動員自行決定試跳的高度,試跳的高度在規定高度之上。

試跳次數。每一高度只有3次試跳機會。

橫桿上升。正式比賽中,橫桿每次上升的高度不能少於5厘米。

器材要求。運動員可使用自備的撐桿,撐桿跳高架兩立柱或延伸臂之間距離應不少於4.30米,不超過4.37米。

以上是撐桿跳比賽的主要規則,希望對你有所幫助。