改運手鍊是否有效，取決於個人的信仰和感受。一些改運手鍊被認爲可以通過通靈人加持，附上特定的能量，如招財或招桃花，從而促進相應的運勢。五行手鍊的製作材料，如寶石、水晶等天然礦物質，被認爲具有一定的物質能量，能夠平衡身體能量，改變人的氣場，提升運氣。
然而，並非所有人都能夠體驗到五行手鍊的功效。每個人的身體能量和氣場不同，有些人可能會感受到好運，而有些人則可能感受不到任何變化。此外，手鍊的功效也受到製作材料質量的影響，劣質材料製作的手鍊功效自然會降低。
總的來說，改運手鍊的效果並不是一概而論的，它更多地依賴於個人的信仰和對手鍊的感受。在購買時，應選擇信譽好的商家和高質量的材料。