敏捷方法是一種在20世紀90年代開始引起廣泛關注的軟體開發方法，它主要面向高頻變化的需求。這種方法強調快速開發和有效適應需求變化，與傳統的軟體開發流程不同。敏捷方法不僅是一種具體的軟體開發技術或框架，而是一組價值觀和原則。具體包括：
個體和互動重於過程和工具。
工作的軟體重於詳盡的文檔。
客戶合作重於契約談判。
回響變化重於遵循計劃。
敏捷方法的優勢包括能快速回響變化，提高客戶滿意度，降低風險，以及提高團隊協作和效率。它適用於需求不斷變化的項目、研發周期較短的項目，以及跨領域團隊合作的項目。敏捷方法的主要實踐方法包括Scrum、極限編程（XP）和看板（Kanban）等。Scrum是一種強調團隊協作、適應性和快速交付的敏捷軟體開發框架。極限編程強調代碼質量、持續集成和團隊協作。看板則是一種敏捷項目管理方法，採用可視化的方式來控制項目進度和工作流。