文胸尺碼的選擇是根據下胸圍選擇碼數，如70、75、80、85、90等，以及根據上胸圍和下胸圍的差值選擇罩杯，如A、B、C、D、E、F等杯。具體對應關係如下：
下胸圍32英寸約70cm，上胸圍和下胸圍的差值是7.5-10cm選擇70A；差值是10-12.5cm選擇70B；以此類推。
下胸圍34英寸約75cm，上胸圍和下胸圍的差值是7.5-10cm選擇75A；差值是10-12.5cm選擇75B；以此類推。
測量時，皮尺需水平地圈在胸圍突出點上，由松慢慢收緊，量時套用手將輕輕托起，就好像穿著胸衣一樣，得出上胸圍尺寸。然後身體直立，將軟尺放在下圍繞過身體一周，得出下胸圍尺寸。如需更多信息，可諮詢專業的內衣導購。