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新鮮碗豆吃法

新鮮豌豆有多種美味的烹飪方法,以下是一些推薦的做法:

炒豌豆。將豌豆焯水後瀝乾,用蔥姜蒜爆香油鍋,加入豌豆翻炒,可以加入肉末、香菇等食材一起炒,加入適量調味料,如鹽、醬油和蚝油。

豌豆燉排骨或雞肉。先將排骨或雞肉醃製,然後與焯水的豌豆一起燉煮,可加入蔥姜蒜等調味料,煮至湯汁濃稠。

豌豆豆腐湯。將嫩豆腐和焯水的豌豆一起煮,加入雞肉、火腿等增加風味,勾芡後即可享用。

豌豆粥。將豌豆和大米煮成粥,可以加入紅棗、枸杞等增加營養價值。

蒜蓉豌豆。先將豌豆焯水,然後用蒜末、鹽、雞精等調味料炒制,簡單易做。

清炒豌豆。只需在油鍋中加入蔥姜蒜末爆香後,加入豌豆炒熟,調入適量鹽和雞精。

豌豆餅。將煮熟的豌豆與麵粉、雞蛋、蔥碎等混合煎成餅,適合早餐食用。

糖醋豌豆。將煮熟的豌豆裹上糖醋汁,酸甜可口。

以上方法都能充分展現豌豆的獨特風味,可以根據個人口味和所需營養選擇合適的做法。