斷捨離的意思是什麼

“斷舍離”是一種生活態度，旨在通過斷絕、捨棄那些不必需、不合適、過時的東西，並切斷對這些物品的眷戀，從而過上簡單清爽的生活。

“斷舍離”概念由山下英子提出，包含三個主要部分，分別是“斷”（不購買或接受不需要的東西）、“舍”（處理掉家中無用之物）和“離”（放棄對物質的迷戀），其核心在於讓人擺脫物質的束縛，享受寬敞舒適、自由自在的生活空間。