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日式按摩什麼意思

按摩技術

日式按摩是一種結合了中國傳統醫學和日本本土文化的按摩技術,它主要通過手指的壓力作用於身體的特定部位,以實現放鬆身心、舒緩疲勞的效果。

日式按摩的起源可以追溯到古代日本,它汲取了中國古代推拿、針灸和醫術的精華,並逐漸發展形成了獨特的體系。在日式按摩中,技師通常會使用推、揉、壓、刮等手法,這些手法不僅可以促進肌肉的收縮和伸展,還可以增加皮膚彈性,改善人體機能,加速淋巴流動,提高免疫力。日式按摩的特點是以指壓為主,施力時利用自身的體重力,向下垂直施力,停留在指壓部位的時間通常為3到5秒。指壓的部位是較大的局部面,而不是特定的點。

此外,日式按摩通常在室內進行,受術者身體會塗抹少量按摩油作為介質,室內溫度較低時可以覆蓋按摩巾,以確保受術者的舒適。