日食是一種天文現象，當月球移動到地球和太陽之間，且三者大致排成一條直線時，月球擋在太陽和地球之間，使得地球上的觀察者看到太陽被月球遮蔽的現象。
日食可以分為幾種類型，包括日全食、日環食和日偏食，這取決於月球在軌道上的位置和它與地球的距離。在日全食中，月球完全遮住太陽，導致天空變暗，可以看到平時不見的星星。日環食發生時，月球太遠離地球，無法完全遮住太陽，只遮住太陽的中心部分，形成光環。日偏食發生時，月球只遮住太陽的一部分，導致太陽看起來部分缺失。
日食的發生時間通常在農曆初一左右，因為此時月球和太陽大致同線，而且地球上的觀察者可以看到月球的影子。月球繞地球轉動時，其陰影會掃過地球表面，形成所謂的「日食帶」。在這個區域內，人們可以觀察到不同程度的日食現象。