昆明斗南花市是一個充滿生機和美麗的景點，以下是一些遊玩攻略推薦：
交通。乘坐捷運4號線到金桂街站，從B口出站後，就可以看到斗南花市。
遊覽時間。斗南花市有兩個主要的交易時段，第一個時段是白天的10:00—17:00，主要是零售，第二個時段是晚上的19:00—次日凌晨2:00，主要是批發，也可以零售。
遊覽路線。入口處→花卉交易大廳→花卉拍賣中心→花卉展覽館→花卉公園。
美食。潘祥記、德克士、德勝橋、橋香園等，還可以品嘗雲南特色小吃如官渡小鍋米線、炸洋芋等。
購物。可以購買康乃馨、玫瑰、向日葵、百合等1600多個品種的鮮花，以及多肉植物、乾花、永生花、精油和創意產品等。
注意事項。買花時要注意花的根莖部是否新鮮，避免購買發黑或垂頭的花，晚上購買更便宜，但要注意還價，市場內有專業打包發快遞的服務，方便將鮮花帶回家。
此外，斗南花市還適合拍照，市場內有賣花環的，可以購買後拍照時使用。還可以去斗南濕地公園、三台山公園等附近景點遊玩。