昆明自由行旅遊攻略推薦包括以下活動和地點：
早餐。訪問當地的農貿市場，品嘗雲南的豐富小吃，如辣辣小吃、豆腐花米線、王氏果卷粉和無共豌豆粉。
昆明老街。這裡不收門票，適合漫步和拍照，可以參觀弧形的酒杯樓，以及人民音樂家聶耳的故居和東方書店等歷史地點。
翠湖公園。四季景色各異，是觀賞冬天的海鷗、春天的鬱金香、夏天的荷花的好地方，同時也是體驗昆明人慢節奏生活的理想場所。
雙橋夜市。晚上這裡是昆明的最大最火的夜市，這裡有各種雲南特色小吃和商品。
斗南花市。亞洲最大的花卉市場，體驗被鮮花包圍的浪漫。
官渡古鎮。這裡有明代建造的寺廟宮殿等，還有金剛塔和官渡粑粑等當地特產。
大觀商業城。在這裡品嘗正宗的昆明小鍋米線。
滇池。冬天有十幾萬隻海鷗光臨，可以體驗昆明的漁村生活。
西山。可以沿山路步行至小石林，欣賞滇池美景。
雲南大學和洋人街。雲南大學內有百年名校、清朝貢院等歷史地點，從雲南大學的側門出來就是洋人街，那裡有各種文化商品和美食。
百年滇越鐵路博物游。乘坐全國僅存的米軌火車遊覽市區景色，然後參觀火車博物館。
以上行程不僅能讓您充分體驗昆明的美食和文化，還能深入體驗這座城市的獨特魅力。