「春困、秋倦、夏乏、冬眠」這一系列現象，從生理學角度來看，是由於季節變化導致環境條件（如氣溫、濕度、氣壓等）的變化，進而影響人體的舒適度和生理機能。具體來說：
春困。春天溫度升高，人體皮膚毛孔舒展，血液供應增多，導致大腦供氧量相對減少，產生昏沉欲睡的感覺。此外，春天日照時間長，冬天養成的生物鐘難以適應，加上睡眠不足，也會導致睏倦。
夏乏。夏天高溫導致體熱散發困難，皮膚粘濕，體溫升高，大量出汗使水鹽代謝失調，從而產生疲乏感。夏夜的燥熱和晝短夜長的特點也影響睡眠質量，加重了白天的疲乏感。
秋倦。秋季天氣漸涼，機體進入周期性的休整階段，經過夏季的大量消耗，秋季容易出現疲乏感，這是身體恢復和補償的一種表現。
冬眠。冬季氣候寒冷，人們傾向於在室內保持溫暖，這可能導致日間感到睡不醒。此外，冬季生物鐘與日光照常的調整也可能導致白天感到睏倦。
總之，這些現象是人體對季節變化的一種生理反應，通過調整睡眠、飲食和體育鍛鍊等生活方式，可以幫助緩解這些由季節變化帶來的不適感。