時間管理是什麼

時間管理是指通過事先規劃和運用一定的技巧、方法與工具實現對時間的靈活以及有效利用。

時間管理的目的是爲了實現個人或組織的既定目標，這包括規劃時間、設定目標、確定任務的優先次序、消除時間浪費、提高時間利用率等。時間管理不僅有助於提高工作效率和生活質量，還能幫助個人和團隊更好地完成任務，併爲成功打下基礎。

時間管理包括計劃、安排、監控和評估時間使用，通過合理規劃、監控進度和評估結果，人們可以更有效地管理時間和資源，從而實現個人和職業目標。