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暖暖包怎麼用

暖暖包的使用方法如下:

打開包裝:將暖寶寶的真空包裝沿切入口打開,揭去後面的襯紙。

貼於衣物:貼於內衣的外側,用手鋪平即可使用。

避免搓揉:暖暖包不應直接搓揉,因爲這可能導致縫線處堵住,空氣無法進入,從而無法發熱。非貼式暖暖包只需搖晃3~5次即可發熱,而貼式暖暖包則不需要搓揉,直接貼在衣物上就會發熱。

正確使用位置:如果想要改善下肢虛冷和腰痛,可以將暖暖包貼在腎俞穴(肚臍正後方,從脊椎位置往左右兩隻手指寬的地方)上,或者貼在關元穴(肚臍下四支手指頭寬度的位置)上,以改善虛寒體質及預防感冒。

使用時間:暖暖包的保熱時間約爲8~12小時,當暖暖包不再發熱時,應妥善處理,而不是直接丟棄到垃圾桶。

請注意,暖暖包不應直接貼在皮膚上,以避免燙傷。