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木瓜排骨湯怎麼做

木瓜排骨湯的做法具體如下:

準備木瓜,削去外皮,去除頭部和籽,切成大小均勻的小塊或大塊。

準備排骨,將其剁成2至3釐米長的小塊,清洗排骨,可以使用麪粉和水清洗,以去除血水和雜質。

將清洗乾淨的排骨放入開水中焯一下,加入薑片和料酒去腥味,待水開後,撇去浮沫,煮3分鐘左右,然後撈出排骨,用清水沖洗乾淨。

將排骨和木瓜放入砂鍋中,加入適量的清水和少許醋(可以幫助骨頭釋放鈣質),大火煮開後轉小火,慢燉1至1.5小時。

燉至排骨軟爛後,加入木瓜繼續燉煮30至40分鐘。

出鍋前加入適量鹽調味即可。

可以根據個人口味添加其他食材,如薏米、紅棗等。這種湯的做法簡單,營養豐富,適合各種人羣食用。