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木鱉果怎麼處理

木鱉果的處理方法有多種,可以根據個人口味和需求選擇不同的處理方式。以下是幾種常見的處理方法:

直接生喫。新鮮的木鱉果可以直接生喫,但需要注意其種子含有毒性,食用前應將其挖出。

製作果汁。將成熟的木鱉果果肉挖出,去除種子,然後將果肉放入榨汁機中榨成果汁,可以加入白糖或冰塊調整口味。

製作米糕。將糯米煮熟後與木鱉果果肉混合,加入適量調味料,如白糖、醬油、辣醬等,形成米糕。

烹飪食用。木鱉果可以清炒、煮熟後涼拌、水煮、炭烤或清蒸食用。

製作果醬或果凍。木鱉果還可以加工成果醬或果凍。

每種方法都有其獨特的風味和口感,可以根據個人喜好選擇適合的處理方式。需要注意的是,木鱉果的種子含有毒性,食用時必須去除。此外,由於木鱉果的性質偏寒,孕婦和體質虛弱者應避免食用。