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杏汁蛋白做法

杏汁蛋白是一種美味又健康的甜品,其做法如下:

準備食材。雞蛋只取蛋清,乾杏仁需要提前浸泡約3小時,去衣備用。

製作杏仁汁。將杏仁和水放入攪拌機中打碎,過濾後留下杏仁汁。

混合蛋白和杏仁汁。將杏仁汁倒入鍋中,小火加熱,同時緩慢倒入蛋清,一邊倒一邊攪拌,以避免蛋清結塊。

調味。根據個人口味,可以加入適量的糖或其他甜味劑。

蒸煮。將混合好的杏仁蛋白倒入碗中,放入蒸鍋中蒸約20分鐘至凝固。

完成。蒸好後,可以放入冰櫃冷藏一會兒,口感更佳。

這種甜品不僅美味,而且營養豐富,適合作為早餐或下午茶享用。