松子油脂含量

松子的油脂含量非常高，每100克松子中，脂肪含量大約為63.5克。

松子中的脂肪主要由不飽和脂肪酸組成，這些不飽和脂肪酸對健康非常有益。松子還含有豐富的蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素E以及其他微量元素，這些營養成分使得松子成為一種營養價值非常高的食物。