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果乾製作

製作果乾的過程主要包括以下幾個步驟:

選擇水果。選擇適合製作果乾的水果,如蘋果獼猴桃桃子等。確保水果新鮮、成熟但未過熟。

清洗水果。認真清洗水果表面,對於一些表面有蠟的水果,如西柚、檸檬等,應先用鹽搓洗。

處理水果。根據水果的種類和大小,將水果切成薄片或塊狀。有些水果如蘋果、獼猴桃等,可以在切好後用淡鹽水浸泡,以防氧化變色。

烘乾。將切好的水果片擺放在烘乾架上,避免疊放導致粘連。使用烘乾機或自製方法(如烤箱、空氣炸鍋、晾曬)進行烘乾。烘乾時間和溫度根據不同的水果和烘乾方法有所不同,一般而言,溫度在60度左右,時間約8-10小時。對於一些糖分高的水果,如火龍果、哈密瓜等,可能需要更長的時間。

檢查和翻面。在烘乾過程中,定期檢查果乾的乾燥程度和顏色,適時翻面以確保均勻受熱。

冷卻和密封保存。烘乾完成後,讓果乾完全冷卻,然後密封保存。常溫下密封保存可存放50天,冰櫃冷凍保存則可達180天。

通過以上步驟,就可以在家製作出健康、無添加劑的果乾了。