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果蔬脆

果蔬脆是一種由新鮮蔬菜或水果製成的食品,通常採用「VF蔬菜技術」在真空狀態下脫水製成。這種食品的原料種類非常廣泛,包括但不限於蘋果、梨、柿、鳳梨、香蕉、芒果、棗、楊桃等水果;甜瓜、苦瓜、南瓜、哈密瓜、白蘭瓜、木瓜、佛手瓜等瓜類;甘薯、馬鈴薯、山藥、芋頭等薯蕷類;胡蘿蔔、白蘿蔔、芹菜、青椒、青豆、花菜、洋蔥、蘑菇等青菜類;以及蓮藕、馬蹄、花生米、黃豆、蠶豆、碗豆等菜果。

果蔬脆的特點是具有較完整的細胞結構和緻密的組織,能夠自成形。在製作過程中,通常會使用植物油、糖(如麥芽糖漿、麥芽糊精)、鹽等成分,其中植物油通常占配料表的首位,使得果蔬脆具有較高的脂肪含量。例如,蘋果本身的脂肪含量非常低,僅為0.2%左右,而製作成蘋果脆後,脂肪含量可達到34%,增加了170倍。因此,儘管果蔬脆的原料是健康的蔬菜和水果,但其加工過程中添加的油脂、糖和鹽使得其脂肪含量和熱量大幅增加。