果蔬面膜是一種流行的天然面膜選擇，可以通過使用各種水果和蔬菜製成。以下是一些常見的果蔬面膜製作方法：
蘋果面膜。將四分之一的蘋果去籽並打成泥，加入一個蛋黃和兩勺麵粉，混合均勻，可加入兩粒維生素E或布洛芬，攪拌均勻後塗抹在臉上，等待十到二十分鐘後用溫水洗淨。
黃瓜面膜。將黃瓜打成泥，加入一個蛋清和兩勺麵粉，再加上兩粒維生素E，攪拌均勻後塗抹在臉上，十五到二十分鐘後用清水洗淨。
香蕉優酪乳面膜。使用一根成熟的香蕉和一小盒優酪乳，混合成泥狀後敷在臉上，適合乾性肌膚。
檸檬蜂蜜面膜。將檸檬汁和蜂蜜混合，用麵粉調試成糊狀後敷面，適合油性肌膚或需要美白的地方。
葡萄面膜。將葡萄搗爛後敷在臉上，適合所有膚質。
木瓜面膜。木瓜去皮去籽後搗成泥狀塗抹在臉上，適合需要去角質的肌膚。
梨面膜。梨去皮切片敷在臉上或搗成泥加天然乳酪塗抹在臉上，適合油性肌膚。
馬鈴薯胡蘿蔔面膜。馬鈴薯和胡蘿蔔去皮後搗成泥塗抹在面部，適合需要補充維生素的肌膚。
西紅柿黃瓜面膜。西紅柿和黃瓜搗成泥或切片敷在兩頰和額頭處，適合需要平衡油水的肌膚。
番茄優酪乳面膜。番茄去皮去籽後搗成泥加入適量優酪乳調勻塗抹在面部。
每種面膜都有其特定的功效，選擇時應根據個人膚質和需要來決定。在使用新的面膜前，請進行皮膚測試以確保沒有過敏反應。