種植天痲的方法包括以下幾個步驟：
選地。選擇排水良好、有機質豐富的沙質土壤或腐殖質豐富的壤土。土壤pH值最好在5~6之間。避免在黏土和積水地區種植，同時要防止土壤疲勞，即連作。
苗株選擇。選擇健康、無病蟲害的天痲種子或苗木。避免使用爛痲、畸形痲等劣質痲種。
播種或移栽。播種時，將天痲種子均勻撒在準備好的土壤上，然後輕輕覆蓋一層薄土。如果使用苗木，需挖掘適當的坑洞，將苗木小心放入，並用土壤填滿、壓實。
培養蜜環菌。在種植天痲前，需要培養蜜環菌菌材或菌床。適合的木材包括槲、櫟、板栗、栓皮櫟等樹種。
田間管理。保持土壤適度濕潤，防止水澇和乾旱。同時，要注意遮蔭，控制溫度在28℃以下，防止人畜踐踏和鼠蟻害。
施肥。在天痲生長期間，可以適量施用有機或液體肥料，按照包裝說明進行施肥，避免過量。
收穫。天痲通常在種植後2~3年達到可收穫階段。收穫期以農曆9月至次年2月為佳。選擇個頭相當、健壯、外觀整齊、成色好、無創傷的天痲作為次年使用的痲種。